冬の時期は気にしていなかったのに
薄着になりヒジやヒザ、脇など色素沈着が
気になる･･･😢
歳と共に顔の黒ずみも増えた
気がする･･･😢
なんて方も多いかと思います。
色素沈着の原因
メラニン色素の生成と
排泄がアンバランスになり、メラニン
代謝のサイクルが崩れた結果、
メラニン色素が過剰に皮膚内に蓄積されて
できるものです。
紫外線や加齢、ホルモンバランスの乱れ、
皮膚炎、摩擦などの刺激により、
メラニン色素は次々と皮膚の中で生成
されますが、正常な皮膚ではターン
オーバーによって排泄されていきます。
しかし、このメカニズムがうまく
いかなくなると、局所的に色素が沈着
したままになってしまい、黒ずみに
なります☔
色素沈着の予防
●紫外線対策が重要。紫外線を浴びると
生じてしまった色素沈着を増悪
させてしまう
●日焼けや虫刺されなど炎症が起こった
場合は、冷やしたり抗炎症作用のある
薬やスキンケアなどを使用する
●肌のターンオーバーが正常に行われる
ように、洗浄･保湿などの保湿ケアを
しっかり行う
●ナイロンタオルやボディブラシで
肌を擦ることを避ける
●ビタミン類を積極的に摂り、不規則な
生活習慣を改善する
肌本来のお肌に戻すには
肌のターンオーバーが正常であれば、
次第に色素沈着は薄くなってきますが
ケアを間違えたり、肌の機能が低下
することで、長期間残ってしまいます。
放置しておくとシミになってしまったり
濃くなる可能性があるのでお薬や
レーザー治療が必要です😊
色素沈着改善のホームケアや
クリニックで行う人気施術が
ございますので、次回のコラムでご紹介
させて頂きます🥰✨